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Mostrando entradas de abril, 2011

Guía: Los medicamentos en la insuficiencia renal

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Prólogo de la guía:

Con más de 7 años de andadura, la Fundación Renal ALCER se ha consolidado como herramienta de educación sanitaria para el paciente renal y su familia. Cumple así unos de sus fines fundacionales y el complemento que pretendíamos a la actividad de la Federación Nacional de Asociaciones ALCER.

En nuestra apuesta por contribuir a la formación e información sanitaria del paciente renal y que ello redunde en una mejor adherencia de éste a las prescripciones médicas, seguimos pensando que mejorará su calidad de vida y la de su familia.

El conocimiento de la medicación que tomamos, para qué sirve y cómo debemos tomarla se nos antoja fundamental para mejorar esa adherencia, hacer un uso racional de los medicamentos y mejorar su propia calidad de vida.

Nuestros propios estudios nos indican que un paciente que cumple con la medicación, dice sentirse mejor y su percepción de calidad de vida es mayor que los pacientes no adherentes.

Nuevamente el quipo de profesionales colaborad…

Por no sentir indiferencia

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                         Quiero darte las gracias
                         por darme tu corazón,
                         por no sentir indiferencia
                         y llenar mi vida, de ilusión.

                         Por ver los amaneceres
                         dejando ausente mi sillón,
                         y del arco iris sus colores
                         y de la lluvia, su chaparrón.

                         Atrás, dejé ya los cables
                         olvidados en un cajón,
                         ellos limpiaban mi sangre
                         por tener dañado, mi riñón.

                         Mi vida es más agradable
                         por la joya de tu decisión,
                         ya no tengo que agarrarme
                         a la oscuridad de mi bastón.

Fuiste generoso conmigo,
                         tú, te marchaste muy lejos
                         y alumbraste mi camino
                         con la luz de tus espejos.

                   …

España realiza el primer trasplante de vivo en cadena gracias a un donante altruista

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El Hospital Virgen de las Nieves de Granada y la Fundación Puigvert de Barcelona han realizado con éxito la primera cadena de trasplantes renales de vivo que incluía la donación de un donante altruista o buen samaritano, que dio su riñón a un desconocido. En el procedimiento, que tuvo lugar el pasado 6 de abril, han participado seis personas, de las que tres han recibido un riñón. Todas han sido ya dadas de alta. Así lo han contado hoy en rueda de prensa la ministra de Sanidad, Política Social e Igualdad, Leire Pajín, y el director de la Organización Nacional de Trasplantes (ONT), Rafael Matesanz.

El proceso lo inició un buen samaritano (un religioso de Barcelona) que había ofrecido su órgano. Este se trasplantó a un hombre en la Fundación Puigvert. A la vez, la esposa de este donaba un riñón, que fue trasladado en avioneta a Granada, donde se implantó en un hombre. El último paso de la cadena fue que la esposa de este receptor de Granada donó a su vez uno de sus riñones, que voló hast…

La diabetes TIPO 2 incrementa, hasta cuatro veces, las probabilidades de sufrir complicaciones cardiovasculares

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El riesgo de desarrollar problemas coronarios es hasta tres veces mayor en pacientes con insuficiencia renal, al afectar los riñones al corazón y viceversa.
Las políticas de hábitos saludables disminuyen la mortalidad cardiovascular; en los países nórdicos lo han logrado, reduciéndola en un 15% en la última década.
La prevención y la formación del paciente, principales herramientas para evitar las consecuencias negativas de la diabetes.
Las dos principales complicaciones que presenta la diabetes son los problemas renales y los cardiovasculares, siendo estos últimos, además, la principal causa de muerte asociada a la diabetes1. Sin embargo, el desconocimiento y la falta de concienciación hacen que sean muy poco tenidas en cuenta. Así lo ha puesto de manifiesto presidente de la Federación de Diabéticos Españoles (FEDE), D. Ángel Cabrera, durante la celebración de la jornada Salud Cardiovascular: La diabetes y sus factores de riesgo, en la que también participaron representantes de la Feder…

El ácido úrico

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El ácido úrico es consecuencia del metabolismo de las purinas (componentes de ciertas proteínas) y se produce de forma natural en el organismo. Es una sustancia que pasa a través del hígado y entra al torrente sanguíneo. 

La mayor parte del ácido úrico se disuelve en la sangre y viaja a los riñones, donde sale a través de la orina.

Hiperuricemia es cuando el cuerpo produce demasiado ácido úrico o no lo elimina lo suficiente .
En determinadas ocasiones, si la orina es ácida o la cantidad de ácido úrico es muy importante, se favorece la aparición de cálculos y la temible gota.

La gota es una enfermedad caracterizada por el déposito de cristales de ácido úrico en diferentes partes del cuerpo humano, sobre todo en las articulaciones, la zona de los pies ,rodillas,tobillos, muñecas, dedos y codos. Normalmente, suele ser por tener niveles muy elevado de ácido úrico.

La gota suele manifestarse como una inflamación de la articulación del primer dedo del pie. La articulación se inflama y duele;…

Donación con Vida

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Fuente :Revista Alcer






Ana Hidalgo

La espera, la paciencia y la esperanza

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Estas tres palabras son las que acompañan a los enfermos renales mientras están en diálisis esperando que les llegue un trasplante. Con la diálisis se tiene una calidad de vida aceptable, pero el trasplante es la solución óptima en cuanto calidad de vida.

La paciencia es imprescindible en esta enfermedad; hay que tener paciencia para todo, para someterte a miles de pruebas, para estar preparado para las complicaciones que surjan y para todo lo que pueda venir.

Es sorprendente la paciencia que se puede llegar a tener en esta enfermedad. Yo misma, que soy tan impaciente para otras cosas, en todo lo relacionado a mi salud soy muy paciente. Aunque una cosa es la paciencia y otra los nervios; esos no me los quitarán en la vida.

Dado que es imposible conocer el momento en que va a llegar el trasplante, lo mejor que puede hacer el paciente en diálisis, aparte de esperar y de tener paciencia, es intentar mantener una buena condición física y médica.

Tener esperanza es también muy importante;…

Hoy, día 23 de abril, se celebra el "Día del Libro"

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Un 23 de abril (de 1564) nació William Shakespeare. También un 23 de abril (de 1616) falleció este célebre dramaturgo inglés. En la misma fecha y exactamente el mismo año (1616), murieron el español Miguel de Cervantes Saavedra y el cronista Garcilaso de la Vega... Y los tres, traspasaron las barreras del idioma.

Y como si esto fuera poco, también un 23 de abril nacieron y murieron otros gloriosos e ilustres escritores, como Maurice Druon (francés), K. Laxness, Premio Nobel (irlandesa); Manuel Mejía Vallejo (colombiano); Vladimir Nabokov (ruso), y el español Josep Pla, entre otros.

No nos debe extrañar entonces que esta fecha tan simbólica para la literatura mundial fuera la escogida por la "Conferederación General de la UNESCO" para rendir homenaje mundial al libro y a sus autores.

Hoy es un día especial para regalar un libro y para concienciar a las personas de la importancia de leer, la importancia de la lectura para el conocimiento de lo real o lo imaginario, de la infor…

Video de la niña Penny

Este video está en inglés, pero no hace falta entender lo que dicen, porque las imágenes hablan por sí solas. En ellas podemos comprobar la importancia de la donación de los órganos una vez que no los necesitamos, ya que con ellos se pueden salvar muchas vidas.




             DONA TUS ÓRGANOS, REGALA VIDA

Ana Hidalgo

Todo será un mal sueño

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  Poema dedicado a las personas con cáncer de pecho:

Háblame de tus noches inciertas,
                    del daño que esconde tu cuerpo,
                    de goteros recorriendo tus venas
                     para curar el mal de tu pecho.

 Cuéntame tus inquietudes, cuéntame todos tus miedos,
                    no quiero que de mí dudes
                    y me cuentes tus desvelos.

Amiga dale ya la espalda,
                    que al final se aburrirá,
                    al verte fuerte y erguida
                    el bicho malo se marchará.

Uniremos nuestra fuerza,
                    lucharemos hasta el final,
                    hasta verte amiga curada
                    y liberada de todo mal.

¿Ves, como valió tu empeño?
                    ¡Hicistes muy bien en luchar!
                    ya todo será un mal sueño
                    del que tendrás que despertar.


              Ya lo conseguistes amiga,
                     tu fuerza venció al bicho,
                     le ga…

Diálisis: el desafío de una vida intermitente

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"Voy a perder horas de mi vida conectado a una máquina, voy a tener una vida intermitente", fue lo primero que pensó con enojo Alejandro Marticorena hace cuatro años cuando escuchó la palabra diálisis. Tenía insuficiencia renal crónica y el dializarse era la única opción debido al mal estado de sus riñones.



El primer día vio su sangre circular por los tubos que lo conectaban a la máquina y se sintió raro. No por la impresión, no por el miedo al "qué pasará", no por algún efecto del tratamiento. Más adelante sabría por qué. Luego de un tiempo, pasó la bronca contra la diálisis, contra él y contra el mundo.

"El cambio más grande se da en lo cotidiano. Estés en un feriado o en vacaciones hay que ir a diálisis. Tenés una vida intermitente. Pero después te das cuenta que es al revés, que es gracias a esto que puedo hacer lo que hago afuera, vivo", dice Alejandro a lanacion.com.

Los riñones son dos órganos gemelos que cumplen importantes funciones vitales. Entre…

Cómo reconocer un ictus (infarto cerebral)

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Un neurólogo afirma que si le llaman dentro de las primeras 3 horas, puede revertir los efectos de un infarto cerebral totalmente.
Afirma que el truco consiste en reconocerlo, diagnosticarlo y ocuparse del paciente dentro de las primeras tres horas.
Recuerda los 3 pasos. A veces los síntomas de un infarto cerebral son difíciles de identificar.
Desafortunadamente, la falta de conocimientos puede resultar fatal. La víctima del infarto puede sufrir daños cerebrales si la gente que la asiste no consigue reconocer los síntomas del infarto cerebral.


Actualmente los médicos han establecido unas medidas para reconocerlo mediante tres simples preguntas:
*Pide al afectado/a que SONRÍA.*Pide al afectado/a que LEVANTE AMBOS BRAZOS.*Pide a la persona QUE PRONUNCIE UNA SIMPLE FRASE (Coherente) (por ejemplo . . . Hoy es un día soleado) Si él o ella tiene dificultad con cualquiera de estas tres pruebas, llame inmediatamente a URGENCIAS y describe los síntomas.
Después de descubrir que un grupo de…

El escritor Juan Gracia Armendáriz ha sido trasplantado

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El escritor pamplonés Juan Gracia Armendáriz, autor de "Diario del hombre pálido" y "Cuentos del Jíbaro", entre otros, ha sido recientemente trasplantado. Todavía está ingresado en el hospital en espera de que le den  el alta y ha tenido la amabilidad de responder a unas pocas preguntas que le he formulado:

Yo- ¿Cómo ha ido el trasplante?
Juan- El trasplante ha ido muy bien. Tardó un poquito en arrancar, pero tras 2 horas de diálisis y una plasmaféresis ya comenzó a filtrar bien. La cantidad de orina fue buena desde el principio. Estuve en la UCI 6 días y 2 en planta. Quizá mañana me den.... ¡¡el alta!!

Yo- ¿Cómo te sientes?
Juan- Me siento profundamente agradecido y afortunado. Echaré de menos a mis compañeros de diálisis. Será díficil que no me emocione cuando los vaya a ver.

Yo- ¿Qué piensas hacer ahora, cuando te recuperes?
Juan- ¿Qué pienso hacer cuando salga?: bañarme en el mar; mejor dicho en todos los mares que pueda encontrar, viajar, y de vez en cuando comer q…

Relato corto: La Apariencia no lo es todo

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A veces la apariencia no lo es todo... John Blanchard se levantó de la banca, alisó su uniforme de marino y estudió a la muchedumbre que hormigueaba en la Grand Central Station. Buscaba a la chica cuyo corazón conocía, pero cuya cara no había visto jamás, la chica con una rosa en su solapa.

Su interés en ella había empezado trece meses antes en una biblioteca de Florida. Al tomar un libro de un estante, se sintió intrigado, no por las palabras del libro, sino por las notas escritas a lápiz en el margen. La suave letra reflejaba un alma pensativa y una mente lúcida. En la primera página del libro, descubrió el nombre de la antigua propietaria del libro, Miss Hollis Maynell.

Invirtiendo tiempo y esfuerzo, consiguió su dirección. Ella vivía en la ciudad de Nueva York. Le escribió una carta presentándose e invitándola a cartearse. Al día siguiente, sin embargo, fue embarcado a ultramar para servir en la Segunda Guerra Mundial.

Durante el año y el mes que siguieron, ambos llegaron a conocerse…

El estrés

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Esta enfermedad es propia de la sociedad actual. Una sociedad que ha impuesto un ritmo de vida muy exigente y que se preocupa, en muchas ocasiones, más del propio trabajo que de la persona y de su calidad de vida. A pesar de todos los adelantos que nos ofrece la vida moderna con un sinfín de comodidades que pone a nuestra disposición, para muchos no se ha conseguido una buena calidad de vida.

El estrés llega a producir muchas manifestaciones que dificultan de manera extraordinaria su detección. La persona que padece este proceso presenta cambios en el carácter, en especial desde el punto de vista de una mayor intranquilidad, nerviosismo e incluso violencia.
Se pierde un ritmo de vida ordenado, que aunque suponga cierta monotonía permite que le saquemos el mayor partido posible en todo momento. Puede aparecer insomnio y, si no se consigue resolver el problema, aparecerá una falta de rendimiento e incluso depresión.
El tratamiento comienza por reconocer la presencia de este problema y dete…

Día "mareante"

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Hoy tengo uno de esos días "malos". Nada más levantarme he sentido como la habitación giraba y giraba sin parar.... Parece que me haya bajado de una atracción de feria completamente mareada, pero sin la diversión que la feria implica...... ¡¡¡ que sensación tan desagradable!!!.

Todo me está costando bastante esfuerzo, pero poquito a poco voy haciendo alguna de las tareas de casa. En cuanto al ordenador ...bien, mientra no mueva demasiado la cabeza; parezco un robot. Por supuesto, hoy nada de ir al gimnasio, porque con el "colocón" que llevo puede que tropiece o incluso que se me caiga una pesa encima. ¡Sólo me faltaba eso!, mareada y lesionada.

Asi que como he dicho ya alguna que otra vez, no tengo más remedio que tomarmelo con calma y tranquilidad, pensar en positivo y esperar que pase este día tan mareante.

Estos vértigos los padezco de vez en cuando y provienen del oido. Igual que me llegan se van, así que hoy toca quedarme tranquilamente en casa, bueno tranquil…

Infusiones

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Tomar una infusión a cualquier hora del día, nos puede ayudar a relajarnos, a tener buenas digestiones, a dar alivio a los ojos, a respirar mejor etc...
Hay multitud de plantas con las que prepararse una infusión, pero yo voy a hablar de las más comunes, y de las que podemos tomar la mayoria de personas sin apenas contraindicaciones :


Manzanilla- Esta planta medicinal es quizá la más conocida, y además de ser muy utilizada para las afecciones digestivas , tener en casa manzanilla permite también preparar baños oculares que dan alivio a unos ojos irritados y cansados. La utilización para los ojos se realiza con la infusión fría de manzanilla, y se aplicará con unos algodones sobre los párpados.
Tila- Además de sabrosa y aromática, la infusión de tila puede ayudar a recuperar la calma y mejorar el descanso. De hecho, es de los tranquilizantes naturales más suaves, debido que ayuda a relajar el sistema nervioso, pero sin llegar a sedarlo. Además ayuda a reducir la acidez de estómago y favo…

“Tomar solo un comprimido sería inviable en la insuficiencia renal”

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Conseguir una correcta adherencia de los pacientes a los tratamientos es uno de los principales retos a los que se enfrenta cualquier especialista. En el caso de los nefrólogos, este desafío se agudiza por el elevado número de fármacos que deben tomar los enfermos y las especificaciones necesarias para que sean efectivos, muchas veces desconocidas e ignoradas por los pacientes. Por ello, el Dr. Alcázar, miembro del Servicio de Nefrología del Hospital 12 de Octubre de Madrid editó en 2005 el libro “Medicamentos en la Insuficiencia Renal”  cuya reedición acaba de ser presentada con motivo del Día Mundial del Riñón.

Lo primero que me gustaría que me comentase es cómo surge la idea de crear un libro como este en el que se habla de la toma de medicamentos por parte de los enfermos renales.

La idea surge porque el paciente con insuficiencia renal crónica (IRC), como cualquier paciente crónico, necesita una toma de fármacos continuada que supone la ingesta de muchos tipos diferentes de pastill…

Cuidadores de enfermos del Alzheimer

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Cuidadores es un documental escrito y dirigido por Oskar Tejedor y producido por moztu filmak. Durante año y medio, cuidadores de familiares con enfermedades degenerativas se reúnen cada 15 días para compartir sus temores y miedos, exponer sus experiencias y sobre todo, aprender a relativizar las cómicas y a veces, embarazosas situaciones cotidianas. Al mismo tiempo, el seguimiento personalizado de cada uno de estos cuidadores en sus propios domicilios y actividades cotidianas, permite reflejar su realidad personal, familiar y social de su día a día.

De esta manera, gracias a la observación, se desvelan sus particulares historias en forma de pequeñas piezas que forman parte de un complejo puzzle emocional.


Los diez NUNCA que el cuidador debe respetar ante un enfermo de Alzheimer



Blog Alzheimer

De afrontar un trasplante a luchar en un Mundial

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A este malagueño de 50 años le cambió la vida a los 45, cuando le detectaron un cáncer en el hígado. Tras una primera operación, a los siete meses se sometió a un trasplante, algo que sin embargo no le ha impedido seguir disfrutando con el deporte, en especial con el ciclismo.

 Era maestro de escuela pero un día su vida cambió. José López Rivas tenía 45 años cuando le detectaron un cáncer en el hígado. En cuestión de 20 días había pasado por el quirófano y le habían extirpado medio órgano. Pero los médicos le dijeron que había un 99% de posibilidades de que la enfermedad volviese a aparecer en el mismo órgano. A los siete meses este malagueño natural de Yunquera volvía a someterse a una operación, esta vez a un trasplante de hígado. Han pasado cinco años y José, tras superar momentos muy duros, se siente «muy, muy, muy afortunado». «El trasplante es una luz de esperanza. Cuando me lo dijeron, literalmente me eché a llorar como un niño pequeño, pues yo pensaba que me iban a decir que em…

Cosas mias / Reflexiones

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A menudo pienso que me gustaría tener la suficiente imaginación para poder escribir un libro, pues he tenido siempre la espinita clavada de contar alguna historia o novela, o incluso mi vida.

Sin embargo, estoy orgullosa de haber logrado crear un blog, sin ayuda y sin conocer para nada este mundo bloguero. Algo que empezó casi por casualidad, un domingo de aburrimiento, se está convirtiendo en algo bastante importante para mi.

Ahora, más que nunca, me doy cuenta de lo díficil que resulta transmitir los pensamientos en frases escritas.
Igual estoy días sin tener ni una sola idea y de repente me vienen a la cabeza varias y en el lugar más inoportuno.
A veces se me olvidan, ya que no tengo en ese preciso momento ni un triste bolígrafo donde anotar esas ideas. En otras ocasiones, voy rápidamente en busca de algo para escribir, o del ordenador si lo tengo cerca, repitiendo mentalmente la idea que ha surgido de forma espontánea.

A pesar de leer mucho, me cuesta exponer y formar las frases…

Las altas temperaturas afectan a los medicamentos y dispositivos usados por los diabéticos

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MÁS DE LA MITAD NO SON CONSCIENTES DE ELLO


Con la subida de las temperaturas los diabéticos se enfrentan a "algunos problemas relacionados con un mayor riesgo de sufrir deshidratación y la posibilidad que los medicamentos y dispositivos se deterioren", según destaca el endocrinólogo de la Clínica Mayo, Curtiss Cook, y la especialista del departamento de Medicina Interna del citado centro, Adrienne Nassar.

Asimismo, un estudio realizado por ambos profesionales sanitarios en el año 2010 desveló que los diabéticos necesitan aprender más sobre cómo vencer el calor y tomar precauciones cuando suben las temperaturas y aumenta el nivel de humedad.

El estudio descubrió que en muchos casos los pacientes diabéticos esperaban demasiado tiempo antes de tomar medidas para protegerse a sí mismos del calor, esperando generalmente hasta llegar a los 37 grados. De hecho, sólo el 39 por ciento de los encuestados tenía conciencia de que el calor afecta a la eficacia de los medicamentos y a los di…

Las gafas de sol

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Son pocas las personas que son conscientes de los efectos nocivos que la radiación UV (ultravioleta) puede provocar en los ojos. Por eso, todavía hay una gran parte de la población que considera que las gafas de sol son más un complemento de moda para el verano que un protector que habría que usar todo el año.

Es normal, a la hora de comprarlas, fijarnos sobre todo en el diseño de las gafas, pero nunca debemos olvidar que su verdadera misión es protegernos. Lo mejor que podemos hacer es acudir a tiendas especializadas, y no comprar las gafas en cualquier mercadillo o puesto ambulante. En el caso de los niños, es especialmente importante el uso de gafas de calidad.

Es poco habitual ver niños con gafas de sol, pero su uso es muy importante ya que ellos pasan muchas horas al día en el exterior con exposición directa al sol. Más que un capricho es una prevención, ya que con las gafas de sol podemos evitar que los niños en la edad adulta sufran trastornos oculares. Hay que saber que los ef…

El donante y su familia

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Llevo desde el año 1991 viviendo con un riñón trasplantado, y algunas veces, pienso en aquella persona que hace tantos años falleció y que gracias a ella, he llegado a la madurez, con una vida plena, con sus alegrías, problemas ,sinsabores, etc...., como el resto del mundo.

De vez en cuando pienso en este riñón que llevo en mi interior y que perteneció a otra persona, pero pienso en él con cariño y lo cuido muchisimo. Nunca me sentí extraña ni rara, ni siquiera en los primeros meses del trasplante.

Las personas que deciden ser donantes o los familiares que donan los órganos de un familiar querido, tienen que saber que dan vida a muchos pacientes y mejoran la calidad de vida de otros.
Un solo donante puede salvar y mejorar las condiciones de vida de muchas personas .

Hay personas de todas las edades, con una enfermedad de la que sólo pueden vivir con un trasplante. En el caso del riñón existe la diálisis, pero la calidad de vida con un trasplante es muy superior.

La donación de órganos es…